下半身太りは足を組んで座る、片足に体重をかけて立つ、といった姿勢を日常的に長時間行った場合、徐々に体のバランスが崩れ、骨盤に歪みが生じます。そのため、長い時間、ほぼ同姿勢でいることが多い人や筋肉をそこまで動かす時間が短い人は循環が滞りやすくなり、下半身太りに繋がります。
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