バーベルとは、シャフトと言われる鉄の棒の両端に円盤形のおもり（プレート）をつけたものです。ウエイトトレーニングやパワーリフティングなどで用いられるトレーニング器具です。ダンベルのバーを長くしたものにあたる。
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